モヤモヤと
やりたいのにやれないな~
そんなことってある。
そのサイクルにはまることも。
そういうとき、本当にやりたいことじゃないこともあるし、「私はどうせむり」っていうフィルターがかかっていることもある。
今の私はどっちかな~
そんな風に自問自答してみたり、そこに意識をむけていると「あ~そういうことか」っていう何かヒント的なものが目の前にあらわれる。
結局、なにに意識をむけて生きているかによって、人生っていうのは彩られていくんだろうね。
人の嫌なところばかりに意識がいっているといろんなものが「どすぐらく」
楽しいことばかりに意識がいっているといろんなものが「はなやいで」みえる。
どっちがいいとか悪いとかじゃなくて、そういうものなんだろうね。
人の悪いところばかりみようと意識しているのって、しんどいからオススメはしないけれど、楽しいことばかりを夢見て足元フンワフワだったら、いつかズドーンと「地に足つけろ~」ということも起きる(ときもある)
だから、どっちがいいとかじゃない。
自分がどういう色を彩りたいのか?を決めること
そして、今そのための色に意識をむけているか?が大切。
例えば、情熱的に生きたいから赤!とイメージしていたとしても、現実は人の悪口とか妬み嫉みばかりだったら、赤になる行動とはかけ離れているよね!っていうこと。
人の悪口とかが悪いわけじゃないよ。
言いたくなることもあるかもしれない。
だけど、本当に描きたいものがあるなら、そんなことに自分のエネルギーを注ぐより、悪口をいいたくなる相手をみて「なんで、こんなに悪口がいいたくなるんだろう?」って観察してみるのもありなのです。
そして、「あ~そっか!」なんてなれば、そこのループから抜け出れたりする。
決して、「悪口をいってはいけない」「人を妬んではいけない」というものにとらわれて、そういう自分の感情を抑えるのにエネルギーを使わないでね。
あ、使いたかったらつかってもいいけれど。
悪口をいうエネルギーも、抑えるエネルギーも、自分のもっているエネルギーを消費して、本当に注ぎたいところにエネルギーを注いでいないのって、もったいないよね!