音についてもう少し

音は振動で私に伝わる。

そして、キャッチする。

どんな音が心地いいのかが大切だと思う。

それは、音楽的なものだけじゃなくて、声も音。

どんな振動を響かせている音なのかで、気持ちいいのかそうじゃないのかがある。

怒りの音

嬉しいの音

喜びの音

悲しみの音

そういうのでも同じ声の人でもきっと違う。

そういえば、言霊っていうもんな～

無意識に体は音をキャッチしているから、意識して「心地よい音」をキャッチできる環境にしておきたいな。

振動をキャッチし、きっと体の中でも振動してるんじゃないかな。

そうであれば面白いな（文献読む気にならないので、かってなイメージだけど）

あまり電子音ばかりきかないでおこう

自然にある音に耳をすまそう

風の音

木々の音

虫の音

人の音

あとは何があるかな～～～

音～おと～

ついつい音がないとしっくりこなくって、youtubeなり音楽プレーヤーなりをかけて人の声をきいちゃう

だけど、それって異常かもという感覚と、自分にとっていい音と悪い音ってあるな～という感覚がなんとなしに浮かび、今日はまだ「声」のある電子音はならしてない。

そうすると、集中力がますようです。

自分の中にある感性や感覚を文字としてスルスルと出せるようです。

大好きなV6の曲でさえ、なにかをするときは雑音になるのだな～と。

楽しむときは楽しむ

集中するときは集中する

そういうメリハリをもったほうがいいみたい。中学生の時は、朝からラジオかけて勉強してたけど成績落なかった。もしラジオかけてなかったらもうちょっと成績あがったかしら・・・（と思っておこう）

音っておもしろいもので、自分のバロメーターにもなる。

「あ、いまこういう音が好きなんだ＝こういうモードなんだ」ってかんじ。

心地の良い音と悪い音で、パフォーマンスもかわるだろうから、自分の感度にもう少しだけ繊細でいたいな。

言葉

言葉で何かをつたえることを躊躇することが増えました。

その躊躇が少しはずれたから、こうやってブログでいろいろと連続で投稿できるように。

なんでそうなっていたんだろう？って思い返してみたら、「断定」ができなくなったからだとふと思ったのです。

どういうことかというと、仕事上「言い切ったほうがいい」と思っていたのです。

具体例をだすと、「その行動は、◇◇だからだよ」みたいな。

「こういうときは、○○したらいいよ」とか。

そういうのがなんかできなくて。自分に自信がなくなったとか確信が崩れ落ちたとかそういうんじゃないと思うんだけど。

この前も友人から、「友達のトラウマを解消したいんだけど、何か方法ある？」と連絡が。

「人によるんじゃない～」とかえすと少し具体的な話をしてくれたのだけど、やっぱり「人による」と思うのです。

こういう場合は、こう！っていえることもあるけど、そうじゃないことのほうが多い気がして。

たとえば、肩こりの原因はこれです！みたいなのも、あまりいいきれないな～と。

いろんな要素がからんで、いろんなことがおこるから、断定できない。

会社で「ルール」というものがあってそれの質問がきたら断定できるけど、「幸せになるためには、■■が必要」なんていうのは、断定できない気がするのです～。

見えないものを扱ううようになったからかもしれないな～～～。というか、広告の営業も見えないものっちゃみえないものか・・・昔から「形あるもの」より、「形ないもの」に惹かれるようです。（あれ？話がずれたぞ～～～）

パートナーをつくるステップ（個人的なものです）

「よし！パートナー（彼氏・旦那）をつくろう！」と思ったとき、私にはどういうステップが必要かな～と思ったので、書き記しておくことに＾＾

まず、私にとってのパートナーは、「応援しあえる存在」であることが条件。「お互いが一番のファンでいること」っていう言葉であらわすのも好き。共に一緒にいることで強くなれるってのがいい！だから、私の感性や価値観を理解してくれる人じゃないと無理だなと思う。

では、まず、パートナーなりをつくるにあたり、

①出逢う

②相互理解

③好きになる

④想いを伝える

④つきあう

⑤対話を積み重ね良きパートナーに

が必要。

じゃ～、まずは①の出逢うところの話を。

出逢わないとはじまらない。

だからといって、誰でもいいわけじゃない。だから。どういう人と出逢うかが大事。

人の出逢いは、“なにか”共通するものがあるから出逢うことが多い。

この”なにか”というのがと～～～～っても大事！！！類は友を呼ぶだからさ、この“なにか”は“類”なんだろうな～と感じます。

目には見えないけれど存在しているその人の放つ雰囲気であったり、生き様だったり、価値観だったり、感性だったり。

常識的に生きることも大事だけれど、私の場合は、常識という枠や人の目というものを気にしすぎて生きるよりも、自分のど真ん中になるもので生きていると自分にぴったりと合うパートナー候補さんたちとの出逢いが生まれてくるのだと直感的に思っています。

ということは、自己理解や自己認識をしっかりとしていたほうがいい。

自分の好きや嫌いや心地いいなんかを置き去りにして、人の波にのっかかって流されて流されて生きているとそのうちに、「あれ？なんか気持ち悪い。居心地悪いな。私、どこむかってんだ！？」となるから。

それに、自分のど真ん中で生きていると、いい雰囲気を放つから、それに魅力や色気ってものがでてきて、「魅力的な人だな」と思ってくれる男性が現れるのだとも思うのです。

②の相互理解と③の好きに関しては、同時のときもあれば逆の時もあると思います。

私はパッと一目惚れすることが多かったので、同時だったかな。

その人の放っている雰囲気を察知（認知）し、「あ～好きだな～」と。

言葉を交わして「やっぱ好きだな～」と。

相互理解って言葉かたいけど、「言葉をかわす」とかそんな感じ。相手の存在を認知するっていう感じも含みます。最初は知人や同僚だったけど、長く付き合うことで、相手のいろんな面を知り好きになることもあるし、恋愛はいろいろですから、順番通りなんてないと思っています。

どちらかが好きになって、思いを告げたり、両想いだったりして、付き合う。

で、付き合うのがゴールでもなく、結婚がゴールでもなく、お互いがお互いを対話を通じて成長していったり、譲り合えたり、そういう風にしてパートナーとなっていくんだろうな～～～

と思うのです。（いま時点で。）

あ～自分の道を歩こう！！！

体のデトックスついでに

喉痛・咳・鼻水を体のデトックスと捉えて、ついでにお部屋のデトックスを。

家具を全部動かして、雑巾がけといらないものを捨てるのと、書類の整理整頓。

体が魂の家だとしたら、お部屋は体（やそれにまつわるもの）の家なので、両方デトックスしてみるといいな～といつも思います。

何年か前もそんなことをした記憶が。

その時は、10年近く気に入って使っていたお財布が「そろそろ書き換え時だよ～」というタイミングだったのですが、大掃除を終えたら「ビリッ」とカードいれが破れちゃった。

アラサーにもなって、財布がやぶけてるなんて私の美学に反するので、すぐに購入しにいったものです＾＾

そのときは、髪の毛もバッサリきったんじゃなかったかな～～～

いっぱい古くなったものは捨てて、体も心も家も魂もいろいろと新陳代謝！

めぐりよくするには、いらないものは捨てる。

類は友を呼ぶというように、自分がクリアだったらクリアなものがよってきやすい。

取り繕ってもバレるもんです、きっときっと＾＾

風邪にきづかされたもの

結局、のどの調子がもどらず、仕事も早退させてもらった週初め。

仕事早退しても、いきつけの病院しまっているので、家でぐーたら。

で夜中、「ゴホゴホ」ってしたら・・・

キターーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

気管支イタイ・・・・

ガックシ。

で、朝おきて、病院行って、薬もらって、仕事へ。

「どう？調子？やばそうやったら帰りや～」と優しいお言葉をいただきつつも、働いてたら、元気になってきた！

で、寝る前に薬飲んで、おとなしく就寝。

朝おきたら「爽快！！！！！」喉の調子は悪いけど、爽快でした。

ここ最近、寝覚め悪くって、夜な夜なスマホ触ってるからかな～と思ってたけど、ちがったみたい・・・

ずっと調子悪かったと気づいた。

数ヶ月、調子悪かったよう・・・・

そういえば、ただの喉痛で気管支までくるって久々だった・・・

薬きらいだけど、気管支まできたらもう現代医学に頼る方がいい。

にしても、ずっと疲れてたんだな。

ひとつ仕事をやめてホッとしたのだろうな。

ひとつの区切りでデトックスがおきたということにしておこう。

トラウマ

「風邪は気のもんじゃ！」という気持ちと、「私、風邪ひくことあんまりない」という傲りをもっていた数年前、夜中に39度まで熱がでたものの翌日の仕事は休めないため（ブラック会社だった）、病院も薬も嫌いだから自力で熱を下げたのです。

が。。。。翌日から、喉の調子が悪くなり、しまいには仰向けで寝ると咳き込んで眠れないという事態に。

それでも仕事にいっていたら、ある姿勢をすると咳がとまらなくなる→でもその姿勢必須→息止めて仕事→限界→席を外し咳き込む→仕事にもどる→息止める→・・・・のエンドレスをし続けていたらついに、「病院行け！」と言われ、やっと病院にいったのが熱をだしてからちょうど1週間後。

レントゲンとられ、血液検査うけ・・・と大掛かりに・・・

結果、「肺炎でしたね～～～」と。「38度の熱こえたら普通じゃないんだから病院来なさい！」と怒られた。。。

1週間後、血液検査の結果もでて、「百日咳」と「肺炎」と確定。

肺炎で死ぬってすごくわかる・・・仰向けになってると息できなかったから死ぬかとおもった。（それで2、３日、やりすごした自分が恐ろしいが・・・）

息ができない苦しさがどんなんだったか思い出せないけど、「味わいたくない」という想いは強く残っているため、ちょっとした咳がでると「病院にいかなきゃ」となるのです。。。。

が、今回は、ちょっと我慢してみようかと。どうなる、私！？

ちなみに肺炎の時は、最初の喉の痛みは、鼻と喉のあいだくらいだったのだけど、日に日にしたに下がって、気管支が燃えるように痛かった・・・

なぜ、病院にいかんかったんやろう・・・自分がナゾ・・・

気管支の燃えるような痛みも、えげつなかったな～～～～

と、今だから笑える話だけど、風邪はあなどっちゃいけません！！！