まじめくん

わたくし、女すててんなーと、ここ数年の自分を思い返してみると思うのです。

スマホでメッセージうつのも、目が疲れるし肩こるからﾏﾒじゃなくなってて！

昔だったら返事に困る友人知人のメッセージにも丁寧に返してたんだけど、それすら面倒で、「そうなんですねー」で終わらすように。

よく会ってる友人だと、どうでもいいないようでも面白く返せるんだけど。

心的距離が離れたら面倒になってしまうのです。
いろいろかんがえちゃって。
こんな風に返したらどう伝わるかな？とか考えるのです。

で、返事もゆるーっと。

そんなわけで、半日返事しないとかもあるんです。

前置きが長くなったけど、今の私、そんなかんじ。

そんななか、仕事終わってすぐに連絡をくれていたであろう年下くんが珍しく返事がないもんだから、「のみにいってんのかなー」とおもっていたのです。

そしたらば、「返事遅くなってごめんなさい」とちゃーんと理由つきでお返事が来た！

それをみて、「うわぁーーー私こそ、返事のろくってみすません！」と尊敬の気持ちが！！！

昔大好きやった人、のーんびりとメール返してくれたんだけど、そのとき、「ごめん」はなくて、「返事遅くなりましたー」的な感じだったかしら。

すっかり忘れちゃった！

あの頃は、メールと電話しかなかったきがするなー。
なつかすぃー。

じゃなくて！！
あの頃の私のモヤモヤ感を相手に与えてるのかもしれない！自分勝手すぎた！と反省。

女性らしいやわらかさを取り戻そう！！

運を悪くするもの

さっきのブログで、「健康一番！」と書いたので思い出したけれど、不思議な力をもつお世話になっている女性に「今年、私が気をつけるべきことは？」と年始にきいたことを思い出しました。

その時いわれたのが、「今年は、発展と向上がテーマで、運気自体はいい。それをダメにするのが健康面。体調には十分にきをつけて！」でした。

忘れてた！！！！

心技体と言われるけれど、まさにで、体面の衰えは心や技にも影響を及ぼす。

もちろん、心の影響が体にもある！

私、占いとかで、●●座は運勢いいですよ！といわれても、「へ～～～！んなもん、ひとによるやろ！」と思うタイプでして。

運勢がよくたって、身の振り方で運勢は変わる。

身の振りっていうのは、発する言葉、行動もだけど、口にしなくっても心で思っていることや自分に対して発している想いも。あとは、どんな人と接しているかも。

いくら運勢がよくたって、人を傷づけるような対応ばかりしていたら、周りからの助けがなくて悪い循環になっていくこともある。

そんな気がするのです。

で、悪い循環のときには、なんだかモヤモヤ～と重苦しくなりやすく、そんな状態の時は、出逢う人の中で興味がひかれるのが普段の自分では選ばない人を選んでしまうこともある。悪縁がつづくというか。

出逢っているのにいい人にはピンとこなかったり、相手にもピンときてもらえなかったりするのだと思うのです。

はわぁぁぁぁぁぁぁ体調面、気を付けないと！！！！！

今日は久しぶりに不思議なお話をしてみました＾＾

薬嫌いだけど薬を飲んでみたら

先日のお花見より、筋肉痛と共に、花粉症だか寒暖差アレルギーがひどくなっていたのです。

で、ついに禁断のアレルギー用の薬を飲んでみたら・・・・

「あれ？もしかして風邪ひいてた？？」という事態に。

花見翌日から、腹筋が痛いのに咳がでてたのです。くしゃみとともに。

くしゃみと鼻水と鼻づまりと筋肉痛がひどくって、咳に関してはあまり気にもとめていなかったのだけど、薬を飲んだことによって、咳をすると痰がきれる感じに。

まさかまさかの風邪ひいてた疑惑。

どおりで、だるいわけです。

だるいから何もする気にならず、ご飯行く約束を延期しようかと思うほど。延期というか、無期限延期でもええかもと思うほどに。笑

あぁ、健康一番！！！と思わずにはいられないできごとでした。

とはいえ、喉痛くないから、風邪なのかなんなのかあやしいけれど。また変なことになっていませんように。

腹筋崩壊

先日のこと

友人らと花見にいったのですが、6歳の女の子が大人に一人混じって参加していたので一緒に走り回って遊んでおりました。

そして夜。

花見メンバーの中にムキムキな男性がいたんだけど、前から「一緒にヨガしよう！トレーニングしよう」と盛り上がってたので、彼のオリジナルトレーニングルームへいってみました。

そしたら、なぜかトレーニング開始。

ここ数年、外に出たとしても1時間歩くだけで後は室内でのんびりなーんて日々が大半な私。

トレーニング翌日は、筋肉痛でひさしぶりに苦しみますた。

くしゃみも咳もつらい。
腕あげるのも辛い。

たいしたことしてないのに、、、

布団にはいるのも腹筋がいたいという。

これから、定期的に彼にトレーニングしてもらう計画があるので、しばらくは、筋肉が崩壊し続けそう。

フィギュアスケート

いつぞやからフィギュアスケート好きです。

今回のオリンピックで、アイスダンスも好きになってしまいました。

今までで一番好きなのは、ステファンランビエール様。

現役引退され、現在はラトビアのデニスくんのコーチだから、デニスくんがオリンピックや世界選手権にでてるのをみて、ランビエール様を拝みます。笑

そんな中、初めて、フィギュアスケートを生で見に行きました＾＾

キャーキャーはしゃぎまくりました。スタンド席だったんだけど、「アリーナ座りたい！！！！」と切実に思ったのは、皇帝・プルシェンコ様の演技！！！！！

次、プルシェンコ様が出演されるのはアリーナとろうかと真剣に思うほどです。

人を惹きつける力が絶大だなと思います。さすが、皇帝！

今回のショーに出場されたのは、

・プルシェンコ様ーすべてにおいて皇帝だった！！！

・パトリック・チャン様ーやっぱり素敵すぎ＾＾

・ハビちゃんー大好きハビちゃんマン！

・ネイサン・チェンくんージャンプ、かっこよかった！

・織田君ーさすがのエンタテナー！

・無良くんー現役、お疲れ様でした＾＾

・宇野君ー本気のトゥーランドットをありがとう！（天然、かわいすぎ！！）

・田中デカ君ー羽生くん＆宇野くん人気で前に出てきにくい選手のイメージが一転した！！！

・鈴木明子さんー世界観への引き込まれが半端なかった！！！

・宮原さんーキュート♡

・坂本さんーやっぱり勢いあっていい感じ！

・メドちゃんー可愛い可愛い可愛い！！！！！！

・ザキトワちゃんー美しすぎる～～～！

・村本さん＆クリスくんー生リフトに感激～～～

というすっごく嬉しいメンバーでした！！

全員の感想を言い出すと「1時間くらいかかる（ショー中にネタででてきた）」ので、一言感想で終わらせました。

生っていいもんです。

今回はアイスショーだったからなのかわからないけれど、国や応援してる固定の選手がいるっていう観戦方法ではなくて観客がいろんな選手を応援してるフィギュアスケートっていいな～って感じました。

いつか、真央ちゃんの生演技もみれたらいいな～～～～～！！！！！！！！！

収納スペースの整理

昔から、こまめな整理整頓が苦手。

だけど、部屋やデスクまわりがガチャガチャしてくるとイライラする。

そもそも空間認識が苦手なんだと思うのです。だから、おしゃれな部屋にしたくてもなんかわからなくって。

けど、一念発起してウズウズしてた押入収納をやりはじめました。

とにもかくにも、生まれてこのかた「押入れなんて物が収まってりゃーいい」と思ってきたので、あまり気にもとめてなかったのです。

だからどう手をつけていいのやら考え続け、やっとこさ昨日と今日で半分くらいスッキリ！

本も大量にリサイクルへ！
新しい本を１冊買ったら古いのはリサイクルへ。をモットーにやってこうと心に決めたのでした。(たぶん無理なんやけど。勉強することいっぱい＆ワンピースはまだまだ続いてるもの😱笑)

100均グッズで、鞄収納が比較的いい感じになっただけで大満足！

今日も脈絡もなくなつぶやきでした。

おやすみなさい。

反省するタイミング

自分のカラダに対して、ものすご～～～く反省をするときがあります。

①熱でたとき

②PMSや月経痛がひどすぎるとき

両方の共通点は、「痛みがある」なのです。

その痛むポイントに注目してみると、自分のカラダがあまりにも疲れているところなのです。

たとえば、普段はそこまで気になる腰の痛みじゃない腰痛を持っていたとします。

気になっていなくても、実はカラダは「おぉ～～い無茶しすぎやで」と言っていた場合、①や②のときに“ガッツ～～～～～～～～ン”と痛みがくるようです。

だから、両方とも「デトックスだな」と私は捉えています。デトックスでもあるけれど、「生活習慣どうにかせ～よ！」というサインというか・・・お仕置きのようなものだとも最近は思うのであります。

②の時は、痛み止めなどの薬は絶対に飲まないと決めているので、苦しむ時もありますが、自分の習慣をガッツリと理解するいい機会です。

「あ～、腰椎４番、やっぱりかたくなっていたか・・・・（わかっちゃいたけど、ここまできたか」と！笑。

ただいま絶賛反省中なので、少しずつカラダにかける時間を増やしていこうと決めたのでした。